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Completa e continua
Percorso YEA
Origine e destinazione
La Via della Gnosi: il ritorno alla Tradizione viva (10:31)
Alle origini dello Yoga (8:36)
Lo Yoga come via autorealizzativa del vero Sé (5:50)
Percorso YEA
Ti do il benvenuto su Percorso YEA (10:15)
Ti presento l'intero viaggio di Percorso YEA (11:05)
IL CONSCIO_Il risveglio dell'Io Sono
Ti presento il primo anno di viaggio (5:31)
Mese Uno_Ritorno a sé
Ti do il benvenuto al primo mese di viaggio (2:30)
Consapevolezza del corpo
Mindfulness corporea_Riconnessione in movimento (Danza libera)
Mese Due_Il tempo presente
Ti do il benvenuto al secondo mese di viaggio (2:54)
Consapevolezza del respiro
Mindfulness_Allena la mente nel qui e ora
Mese Tre_La persona
Ti do il benvenuto al terzo mese di viaggio (1:50)
Videoguida + Mindfulness_La mente ordinaria (7:06)
Videoguida + Mindfulness_La personalità (5:13)
Videoguida + Mindfulness_Le relazioni (4:53)
Videoguida + Mindfulness_Dimensione superiore della persona (5:38)
Mese Quattro_L’ego
Ti do il benvenuto al quarto mese di viaggio (2:03)
Videoguida + Mindfulness_Che cos'è l'ego? (3:31)
Videoguida + Mindfulness_L'ego e il flusso dei pensieri (5:53)
Videoguida + Mindfulness_L'ego e il flusso delle emozioni (5:59)
Mese Cinque_Le strategie dell'ego
Ti do il benvenuto al quinto mese di viaggio (3:48)
Audioguida + Mindfulness_La paura
Audioguida + Mindfulness_Il giudizio
Audioguida + Mindfulness_Il condizionamento
Audioguida_I desideri dell'ego
Audioguida_L’attaccamento
Mese Sei_Il corpo di dolore
Ti do il benvenuto al sesto mese di viaggio (4:00)
Il corpo di dolore (6:01)
Esercizio_Dalla reazione alla consapevolezza (2:55)
Mese Sette_La de-creazione dell’ego
Ti do il benvenuto al settimo mese di viaggio (5:00)
Videoguida_L'identificazione: come nasce e come opera? (5:46)
Videoguida_De-creazione dell'ego: il ritorno allo spazio interiore (4:44)
Videoguida + Meditazioni_La meditazione come strumento di de-creazione dell'ego (4:09)
Videoguida_Lo Spazio dell'osservazione (3:48)
Mese Otto_L'Io Sono
Ti do il benvenuto all’ottavo mese di viaggio (4:13)
Videoguida_La Consapevolezza (3:08)
Videoguida_Samyama – Il processo dell’attenzione (3:37)
Videoguida_L'Io Sono (3:29)
Meditazioni_Dal risveglio alla dimora
Introduzione_Percorso meditativo (3:29)
Meditazioni - 11 Minuti
Introduzione_Risveglia l'Io Sono
Contemplazione
Attenzione sul corpo
Attenzione sul respiro
Attenzione su un oggetto
Contemplazione dei sensi
Ritiro dei sensi
Lo spazio interiore
Il silenzio spontaneo
Tutto passa, io resto
Il risveglio dell'Io Sono
Conscio_Fine primo anno di Percorso Yea
Riepilogo del primo anno di viaggio (6:16)
L'INCONSCIO_L'apparente separazione
Ti do il benvenuto al secondo anno di viaggio (10:08)
L'apparente separazione (11:09)
Ti presento il secondo anno di viaggio (5:35)
Meditazioni - 31 Minuti
Introduzione_Abita l'Io Sono
Ciò che è sempre presente
Semplicemente Essere
Il sentire senza sforzo
Il non intervento
L'Oceano dell'Essere
La resa
Nel cuore dell'Io Sono
La quiete dell'Io Sono
La naturalezza dell'Io Sono
L'Io Sono senza confini
Sette porte verso la Totalità
Come attraversare le sette porte (8:41)
Corpo_contrazione nella forma (5:03)
Desiderio_contrazione nella mancanza (5:21)
Controllo_contrazione nell'identità (8:19)
Emozioni_contrazione nella separazione dall'altro (4:20)
Voce_contrazione nell'espressione (3:35)
Visione_contrazione nello sguardo (2:39)
Silenzio_Rilassamento di ogni contrazione (3:45)
Contemplazione dei sensi
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