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Ti do il benvenuto, il tuo viaggio inizia qui.


Se vuoi praticare yoga come via di conoscenza vera di te,
sei nel posto giusto.







Ciao, sono Pamela!
Ricercatrice spirituale, insegnante di yoga e fondatrice di Yoga Essence Academy.

Yoga Essence Academy non è una semplice scuola di yoga, ma un vero e proprio laboratorio interiore e di sperimentazione, dove alla teoria si unisce la pratica per sperimentare una profonda conoscenza di te.
Io sono al tuo fianco.

Se vorrai cominciare questo meraviglioso viaggio insieme a me, ne sarò felice.


Con amore
Pamela


YOGA E CRESCITA PERSONALE


MINDFULNESS E RESPIRAZIONE


MEDITAZIONE E RICERCA DEL VERO SÉ

Yoga Essence Academy è la tua accademia di yoga e di crescita interiore completamente online.


Al suo interno trovi tutti gli strumenti necessari e funzionali al tuo benessere ed evoluzione.

Parti dalla conoscenza del tuo mondo interiore, riscopri la Verità che ti abita e liberati di ansie e paure.

Yoga Essence Academy,
un'accademia esperienziale.

Yoga Essence Academy nasce con l'obiettivo di offrirti un vero percorso di crescita ed evoluzione personale attraverso lo yoga. Una volta che sarai all'interno della tua area riservata, puoi dare inizio al viaggio di scoperta di te.

Puoi scegliere liberamente da quale area tematica iniziare il tuo percorso, in base all'area che risuona maggiormente con te, oppure puoi scegliere in modo lineare il percorso completo da me tracciato. Tutte le lezioni sono progressive. Inizia dalle basi e prosegui lungo il cammino, gradualmente, nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue necessità. Rivedi poi ogni pratica quando ne hai più bisogno.

Tutto quello che trovi all'interno dell'accademia segue un ordine preciso e studiato nei minimi dettagli. Le lezioni - video, gli audio, il diario, le schede di approfondimento e le dirette live sono tappe di viaggio che ti accompagnano alla profonda consapevolezza di te e a raggiungere un benessere psico-fisico tangibile, completo e profondo.

Tutto il materiale che trovi all'interno di Yoga Essence Academy dà forma al primo anno di accademia. Il secondo anno di accademia sarà caricato online a partire dal prossimo anno, l'anno 2023.

Cosa troverai all'interno della scuola?


  • Un corso completo di yoga 
  • Un percorso di crescita personale con un diario digitale 
  • Pratiche di Mindfulness e di respirazione
  • Un corso di meditazione
  • Pratiche di auto-indagine e ricerca del vero Sé
  • Dirette live dove praticare insieme e rispondere a domande e dubbi 
  • Satsang mensili (incontri spirituali di gruppo) dove indagare insieme sulle nostre verità più intime. NOVITA' ESCLUSIVA DELL'ACADEMY











A chi è dedicato Yoga Essence Academy:


  • A chi desidera tornare all'essenza, alla semplicità e all'autenticità di sé e della vita;
  • A chi ama lo yoga, la ricerca interiore e vuole andare oltre le apparenze;
  • A chi desidera integrare gli antichi saperi con le scienze moderne;
  • A chi desidera acquisire strumenti pratici e concreti per una profonda trasformazione, coinvolgendo ogni piano della propria esistenza (fisico, energetico, mentale/emotivo e spirituale);
  • A chi è interessato alla crescita personale, ma vuole anche andare oltre la propria mente, in un percorso di autentica consapevolezza e di risveglio coscienziale;
  • A chi ricerca benessere e pace interiore;
  • A chi desidera diventare una persona libera, autonoma e indipendente;
  • A chi sente che è arrivato il tempo di mettere le basi per la costruzione di un nuovo mondo partendo da se stesso/a. 





AREE
TEMATICHE


VIDEO LEZIONI PROGRESSIVE


MATERIALE
PRATICO E TEORICO
Cosa pensano alcuni praticanti
della scuola 



"Sono arrivata a Pamela per caso, ma credo che il caso non esista. Far parte dell'accademia significa percorrere i passi verso la propria felicità ed unione con sé stessi. Pamela inoltre è una meravigliosa guida: è attenta, ha una capacità comunicativa incredibile. È così coinvolgente da non farti mai sentire sola. Le sue indicazioni sono chiare e i percorsi da seguire sono strutturati molto bene. Finalmente hai la sensazione di muoverti verso una direzione precisa, nulla è mai lasciato al caso. Oggi sono felice, serena con me stessa, senza un motivo apparente. Semplicemente mi sono finalmente riconosciuta e mi basto. Accademia super valida".

- Barbara

"Sono arrivato a Pamela tramite un articolo su Repubblica. Mi ha subito incuriosito. Non sono mai stato un appassionato di yoga, ma mi ha affascinato l'abbinamento fra lo yoga e la ricerca spirituale. Yoga Essence Academy è un'accademia che ti offre continuamente stimoli diversi e spunti di riflessione. Io personalmente mi trovo molto bene. Posso scegliere quale aspetto di me approfondire, senza essere costretto a seguire tutto. Mi sta servendo molto, soprattutto mi sta dando l'occasione di familiarizzare di più con l'aspetto spirituale, con cui non mi sento ancora del tutto in confidenza. Consigliatissima".

- Jacopo

"Ho iniziato un percorso mio personale cinque anni fa. Un percorso iniziato un po' in modo disordinato. Poi ho incontrato Pamela e finalmente tutto ha preso una direzione ben precisa. Far parte dell'accademia significa trovare risposte a molte domande. Finalmente uno spazio di yoga dove entrare profondamente al tuo interno. Oggi posso dire di sentirmi bene a prescindere. Ho una maggiore consapevolezza di me e della realtà attorno a me. Inoltre i Satsang sono davvero molto potenti. Yoga Essence Academy è tutto ciò che ho sempre cercato, dove poter anche studiare e apprendere nuove conoscenze".

- Sabrina

"Sono arrivata a Pamela tramite il web. Mi sono sempre sentita stretta nel mio corpo, nutrendo al mio interno un profondo desiderio di trovare risposte. L'accademia è organizza benissimo. Ti senti libera di intraprendere il percorso più adatto a te, senza per questo rinunciare a nulla. Tutto è a tua disposizione, rispettando i tuoi tempi e le tue necessità. Yoga Essence Academy non è una semplice accademia di yoga, ti offre molto di più. E quel di più è ciò che ha fatto davvero la differenza nella mia vita. Una vita oggi molto più consapevole. Felice di far parte dell'accademia".

- Sara

"Non sarò mai grata abbastanza a Pamela e a tutto ciò che il suo cuore ha realizzato per noi. Oggi finalmente mi sento bene. Ho conosciuto il respiro, il silenzio, la percezione che ho di me è cambiata e sono attraversata da una nuova energia, molto più positiva. I percorsi che trovi all'interno dell'accademia sono completi, mi piacciono molto. Non sono mai banali. Tutto segue un ordine preciso e ti aiutano a portare grande valore all'interno della tua vita. I Satsang inoltre sono qualcosa di indescrivibile. Da provare per capire. Felice di far parte dell'accademia".

- Simona

"Yoga Essence Academy è qualcosa di molto speciale. Ti offre davvero la possibilità di crescere interiormente, rispettando i tuoi tempi e soddisfando ogni tua necessità. È un'accademia che ti offre molto. Io personalmente ho riconosciuto il mio valore, di quanto sono importante e di quanto è prezioso portare attenzione a sé. Ho scoperto il silenzio e mi piace tantissimo. Inoltre Pamela è così chiara, empatica, da riuscire a sentirla anche quando non è lì fisicamente insieme a te. E poi il Satsang, un qualcosa di un valore inestimabile. Molto felice di essere una studente della scuola".

- Stefania

Chi è la tua insegnante?

Sognavo di fare la giornalista ambientale, ma la vita aveva altri piani.

Grazie ai dieci anni di studio, di ricerca e di pratica personale oggi condivido uno yoga integrale e di indagine, per accompagnare le persone alla conoscenza del proprio mondo interiore, al fine di portarlo a coscienza e sviluppare una piena consapevolezza della propria natura.

Scopri la mia formazione.

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