YOGA & RICERCA DEL VERO
Essenza, autenticità, consapevolezza
Cos'è Yoga Essence Academy?
Yoga Essence Academy è lo spazio che ho creato per guidarti nel viaggio più importante: quello di ritorno a casa, a te stesso.
Qui lo yoga non è solo una pratica fisica. È una Via.
Attraverso yoga, meditazione e auto-indagine, ti accompagno a riconoscere ciò che sei davvero - oltre le maschere, oltre le paure.
Il mio compito è indicarti la via verso la verità, la tua pace e la tua libertà interiore.
Se senti che è il momento di smettere di cercare fuori e iniziare ad ascoltare dentro - Yoga Essence Academy è qui per questo.
LO YOGA CHE TI RIPORTA A CHI SEI
La conoscenza di te stesso è il più grande servizio che puoi rendere al mondo
- Ramana Maharshi -
LA MIA ESPERIENZA
Da oltre 10 anni vivo lo yoga come un percorso di ascolto e scoperta interiore.
Sono partita dalle basi, esplorando anche stili più moderni.
Ma ciò che ha reso davvero il mio cammino unico è stato unire la pratica alla ricerca di ciò che siamo davvero, oltre i ruoli e le maschere.
Non ho mai seguito un unico metodo. Ho sperimentato, integrato, fatto esperienza.
Oggi condivido una pratica che considera il corpo non solo come fonte di benessere, ma come uno strumento prezioso per la conoscenza di te stesso.
È uno yoga che parla a tutto di te, soprattutto a quella parte profonda che spesso dimentichiamo, ma che chiede di essere vista.
UN POSTO PER CHI VUOLE DAVVERO APRIRE GLI OCCHI!
Non importa se non hai mai fatto yoga o a che punto sei nel tuo percorso: ciò che conta è la tua curiosità e la voglia di metterti in gioco.
Entrando in Yoga Essence Academy inizierai a:
- usare lo yoga come vero strumento di esplorazione e conoscenza profonda di te stesso;
- vivere un percorso di crescita autentica e consapevolezza reale;
- raggiungere un benessere vero, stabile e profondo.
E non sarai mai solo/a.
Farai parte di una community viva, presente, in cammino come te.
Con gli incontri live settimanali, non sarai mai senza guida, ispirazione o confronto.
È IL MOMENTO DI FARE SPAZIO A CHI SEI DAVVERO.
