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Che cos'è Yoga Essence Academy? LA SCUOLA


Il percorso di gruppo su Yoga Essence Academy è una vera e propria scuola!

Uno spazio di crescita e di condivisione.

Entrando nella scuola avrai la possibilità di seguire un percorso completo, progressivo e interamente strutturato da me e attraverso il mio Metodo.

Un Metodo che lavora su ogni aspetto di noi stessi: fisico, mentale, energetico e spirituale.

Yoga, Respirazione, Meditazione e Auto-Indagine del Vero sono solo alcuni degli elementi che rendono unico e non replicabile il mio Metodo.

Entrando nella scuola ti accorgerai che Yoga Essence Academy è un posto sicuro e molto intimo, dove ognuno vive il proprio percorso ma senza sentirsi mai solo/a.

Infatti, il clima che trovi all'interno della scuola è quello di una piccola e grande famiglia. Dove i bisogni e le proprie necessità sono ascoltate e supportate.

Risveglia la parte migliore di te.


In te risiede la versione più autentica. Giace nascosta tra gli strati del vivere quotidiano, delle convinzioni culturali e sociali che hai assorbito fin dalla nascita e dalle immagini mostrate dal mondo.

Riportare in memoria il ricordo vero di sé significa riconquistare il proprio potere personale e la propria libertà interiore. Affrontando la vita come creatore consapevole e non come vittima passiva degli eventi.

Per risvegliare questa versione migliore di te è necessario scoprire cosa non è reale di sé, così da scardinare credenze, schemi e convinzioni che ci portiamo dietro dalla nascita e creare nuove strutture interne in grado di cambiare la qualità dei pensieri e delle emozioni.

Tutto questo è possibile se alla pratica dello yoga unisci un serio lavoro di ricerca interiore.






YOGA E CRESCITA PERSONALE


MINDFULNESS E RESPIRAZIONE


MEDITAZIONE E RICERCA DEL VERO SÈ

AREE
TEMATICHE

Lezioni Live ogni settimana

VIDEO LEZIONI PROGRESSIVE

Ottimizzate per il web

MATERIALE
PRATICO E TEORICO

Focus & Talk

COME FUNZIONA YOGA ESSENCE ACADEMY?

Una volta che ti iscrivi a Yoga Essence Academy inizia il tuo Viaggio e hai immediato accesso a tutti i contenuti!

Il Percorso di gruppo è strutturato sulla base di diverso materiale on-demand (registrato) dove puoi autogestirti. Per rendere il percorso facile da seguire, lo trovi suddiviso in mesi. Ogni mese si sviluppa su un tema specifico, tema che viene sostenuto da appuntamenti in LIVE streaming (dirette settimanali e Masterclass).

Il materiale on-demand è diviso per Aree, sarà molto facile per te muoverti tra i vari contenuti. Tutto è spiegato da me nel dettaglio e proprio stando nella scuola imparerai ad autogestire consapevolmente la tua pratica.

Invece, se non sei interessato/a al percorso puoi selezionare l'Area di tuo interesse e dedicarti all'aspetto di te su cui desideri portare la tua attenzione.


Riguardo al Percorso mensile in LIVE, trovi il calendario delle live del mese dentro la scuola
 (sempre aggiornato, di mese in mese, con tutti gli appuntamenti).

Le pratiche in Live dentro Yoga Essence Academy hanno un'interfaccia Zoom, ognuno è comunque libero di tenere accesa o spenta la propria camera, in base a come si sente di più a suo agio.

Io consiglio a tutti di entrare in massima connessione con il gruppo senza farsi problemi perché in questo modo l'esperienza è molto più potente e coinvolgente!

Se invece non puoi partecipare alle Live in diretta, nessun problema. All'interno della scuola trovi l'area Essence Live, dove vengono registrate le lezioni così da praticare quando e dove vuoi.







































Perché un percorso?


Siamo onesti, desideriamo la vita facile, le soluzioni a portata di un click; ma c'è una cosa che non possiamo avere subito: i risultati.

I risultati non possono essere raggiunti subito. Ciononostante c'è un modo per ottenerli in tempi più ridotti:

  1. Seguendo un percorso guidato con una chiara direzione;
  2. Ricevendo supporto;
  3. Condividendo il viaggio insieme ad altre persone.

In Yoga Essence Academy tutto questo è possibile.

COSA TROVI ALL'INTERNO DELLA SCUOLA?

Yoga Essence Academy non è solo la tua accademia di yoga, ma il luogo in cui coltivare pace e gioia interiore, rafforzare e rilassare il corpo, svuotare la mente, crescere, piangere, ridere e ritrovare equilibrio. Il tutto condiviso insieme a me e ad altre persone in viaggio come te.

  • Video lezioni online

Adatte a tutti i livelli e di diversa durata da vedere quando, dove vuoi, senza limiti.

  • Percorso guidato

    Segui un percorso guidato da me realizzato per il tuo benessere fisico, mentale e spirituale.


  • Registrazioni delle LIVE

    Le Live vengono anche registrate e caricate nella scuola. Così, se non ti sarà possibile partecipare ala classe in diretta o preferisci seguire il percorso in autonomia potrai farlo tranquillamente.


  • Lezioni live, Masterclass e Satsang

    Incontri di gruppo per praticare insieme e sostenerci reciprocamente.


  • La community

    Entrerai a far parte della community di Yoga Essence Academy per connetterti con persone che la pensano allo stesso modo e desiderano vivere una vita più consapevole e autentica.


PDF e materiale aggiuntivo scaricabile!







Cosa pensano alcuni praticanti
della scuola 



"Sono arrivata a Pamela per caso, ma credo che il caso non esista. Far parte dell'accademia significa percorrere i passi verso la propria felicità ed unione con sé stessi. Pamela inoltre è una meravigliosa guida: è attenta, ha una capacità comunicativa incredibile. È così coinvolgente da non farti mai sentire sola. Le sue indicazioni sono chiare e i percorsi da seguire sono strutturati molto bene. Finalmente hai la sensazione di muoverti verso una direzione precisa, nulla è mai lasciato al caso. Oggi sono felice, serena con me stessa, senza un motivo apparente. Semplicemente mi sono finalmente riconosciuta e mi basto. Accademia super valida".

- Barbara

"Sono arrivato a Pamela tramite un articolo su Repubblica. Mi ha subito incuriosito. Non sono mai stato un appassionato di yoga, ma mi ha affascinato l'abbinamento fra lo yoga e la ricerca spirituale. Yoga Essence Academy è un'accademia che ti offre continuamente stimoli diversi e spunti di riflessione. Io personalmente mi trovo molto bene. Posso scegliere quale aspetto di me approfondire, senza essere costretto a seguire tutto. Mi sta servendo molto, soprattutto mi sta dando l'occasione di familiarizzare di più con l'aspetto spirituale, con cui non mi sento ancora del tutto in confidenza. Consigliatissima".

- Jacopo

"Ho iniziato un percorso mio personale cinque anni fa. Un percorso iniziato un po' in modo disordinato. Poi ho incontrato Pamela e finalmente tutto ha preso una direzione ben precisa. Far parte dell'accademia significa trovare risposte a molte domande. Finalmente uno spazio di yoga dove entrare profondamente al tuo interno. Oggi posso dire di sentirmi bene a prescindere. Ho una maggiore consapevolezza di me e della realtà attorno a me. Inoltre i Satsang sono davvero molto potenti. Yoga Essence Academy è tutto ciò che ho sempre cercato, dove poter anche studiare e apprendere nuove conoscenze".

- Sabrina

"Sono arrivata a Pamela tramite il web. Mi sono sempre sentita stretta nel mio corpo, nutrendo al mio interno un profondo desiderio di trovare risposte. L'accademia è organizza benissimo. Ti senti libera di intraprendere il percorso più adatto a te, senza per questo rinunciare a nulla. Tutto è a tua disposizione, rispettando i tuoi tempi e le tue necessità. Yoga Essence Academy non è una semplice accademia di yoga, ti offre molto di più. E quel di più è ciò che ha fatto davvero la differenza nella mia vita. Una vita oggi molto più consapevole. Felice di far parte dell'accademia".

- Sara

"Non sarò mai grata abbastanza a Pamela e a tutto ciò che il suo cuore ha realizzato per noi. Oggi finalmente mi sento bene. Ho conosciuto il respiro, il silenzio, la percezione che ho di me è cambiata e sono attraversata da una nuova energia, molto più positiva. I percorsi che trovi all'interno dell'accademia sono completi, mi piacciono molto. Non sono mai banali. Tutto segue un ordine preciso e ti aiutano a portare grande valore all'interno della tua vita. I Satsang inoltre sono qualcosa di indescrivibile. Da provare per capire. Felice di far parte dell'accademia".

- Simona

"Yoga Essence Academy è qualcosa di molto speciale. Ti offre davvero la possibilità di crescere interiormente, rispettando i tuoi tempi e soddisfando ogni tua necessità. È un'accademia che ti offre molto. Io personalmente ho riconosciuto il mio valore, di quanto sono importante e di quanto è prezioso portare attenzione a sé. Ho scoperto il silenzio e mi piace tantissimo. Inoltre Pamela è così chiara, empatica, da riuscire a sentirla anche quando non è lì fisicamente insieme a te. E poi il Satsang, un qualcosa di un valore inestimabile. Molto felice di essere una studente della scuola".

- Stefania

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Passare tutta la vita analizzando il passato non è una soluzione reale, così come analizzare solo la natura dell'ombra non porta all'esperienza diretta della luce.

Il benessere che si sperimenta all'interno di Yoga Essence Academy è un effetto naturale di una sincera apertura all'Essere.

Un viaggio dentro sé stessi per chi vuole andare oltre i condizionamenti; conoscere la natura della vita da un punto di vista rivoluzionario; intraprendere un percorso completo e autentico di autorealizzazione.

In parole più semplici, per chi sente che il Cuore è una scelta di vita.

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Inizia ora il viaggio più importante che puoi decidere di fare: quello dentro di te. Conoscere la propria Verità è il dono più grande che puoi fare a te stesso/a.

Sii tu il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.

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